Corinne Aubert
Thérapies brèves à Nice

Libérez-vous de vos dépendances et addictions grâce à un outil fantastique : La Thérapie Brève !

Pas épanoui(e) ? Epuisé(e) ? En mode survie ?

Votre accompagnement avec Corinne Aubert

Réparez et libérez vos blocages et angoisses.

Ouvrez la porte de la liberté et de l’harmonie.

Faites ce que vous aimez et qui est juste pour vous.

Osez être VOUS !

La quête de votre réussite vous a fait prendre des comportements déviants, vous voulez vous en libérer ?

La médecine traditionnelle n'a pu répondre à vos attentes ?

Vous êtes à la recherche d'une méthode douce et respectueuse de votre corps pour vous libérer de certains mal-être, blocages, ou angoisses ?

Vous désirez obtenir des résultats rapidement en évitant de passer des années dans le cabinet d'un psychothérapeute ?
 

Vous seul possédez la clef de votre Libération, je suis une porte qui vous invite à faire un pas vers Vous.
 

Un accompagnement unique et sur-mesure.

Ecoute, présence, respect, soutien et disponibilité.

Un accompagnement centré sur l'être et la libération profonde, douce et durable.

Etes-vous à la recherche d’une personne qui vous comprend et qui saura vous emmener vers la meilleure version de vous-même, grâce à une méthode remarquable et à un coaching personnalisé, authentique et efficace ?

Le savez-vous ?

Chaque année en France, le tabac tue 75 000 personnes et l’alcool 42 000 personnes.

On compte 72 000 décès par overdose d’antalgiques opioïdes en 2020.

Parmi les 2 millions de personnes en Burn out sévère, les managers sont 1,5 fois plus concernés.

Les troubles du comportement alimentaire (la boulimie / l’anorexie,...), touchent 3 à 5% de la population, femmes et hommes confondus.

Les dépendances à internet, aux achats, au sport, au sexe, au travail

Encore peu quantifiées, ces dépendances, touchent environ 5% de la population.

Le cannabis représente 1,4 millions de consommateurs réguliers.
 

Faites-vous partie des 80% souffrant d’une dépendance ?

Vous êtes enfermé(e) dans une addiction (alcool, tabac, cannabis, cocaïne, sucre, boulimie, anorexie, jeu, dépendance affective…), vous en êtes conscient(e) et souhaitez vous en libérer rapidement et durablement ?

Vous êtes fatigué(e) d’essayer de vous libérer, perdu(e), stressé(e), vous avez du mal à dormir, en mode robot, vous avez opté pour un tas de formations, 1001 livres de développement personnel, des podcasts et des vidéos sans succès ?

Vous vous sentez découragé(e), en perte de confiance, vous avez des douleurs récurrentes, une sensation de ne pas être à la hauteur, de ne pas être à votre place, tout simplement de tourner en rond en mode pilote automatique ?

Vous avez investi du temps en développement personnel, essayé différentes méthodes, fait confiance à des psychothérapeutes de renom, pourtant vous vous sentez toujours dans la même routine, celle qui vous empêche d’être pleinement vous-même et épanouie !

Vous avez envie d'essayer la thérapie brève ? Un accompagnement qui cherche à résoudre les problèmes le plus vite et le mieux possible en quelques séances, grâce à différents outils tels que : la PNL, l'EFT, l'EMDR, l'Hypnose,... avec des changements positifs et durables.

Pourtant....

Avec une méthode simple et alignée avec qui vous êtes, vous pourriez :

Vous libérer de vos dépendances

Arrêter de subir et devenir Maître de votre vie

Être autonome, apaisé(e) et vivre en pleine santé

Mais ce n’est pas de votre faute….

La plupart des thérapies classiques se focalisent spécifiquement sur les symptômes sans tenir compte du/des traumas ou du trouble de l’attachement à l’origine du problème.

Ces thérapies utilisent une ou deux méthodes pour tous leurs clients alors que vous êtes unique et différent.

Et une partie de votre inconscient peut tout à fait refuser de coopérer avec une méthode spécifique, c’est pour cela que je vous propose une combinaison multiple.

Combiner les techniques, c’est permettre de dialoguer plus précisément avec vos parties blessées, restées figées dans le passé. Cela vous permettra de vous libérer de vos troubles physiques, émotionnels et psychologiques qui créent ou favorisent le problème de dépendance.

Ces mécanismes se sont naturellement mis en place pour vous protéger et avec les outils de cette thérapie, ensemble nous pourrons les libérer.

Ainsi délivrés, vous pourrez vous ouvrir à votre plein potentiel !

Alors vous êtes prêt ?

Oui vous avez le droit de rester dans votre zone de confort ou d'inconfort et de continuer de souffrir

En subissant votre addiction et en observant votre santé et vos capacités se dégrader petit à petit.

En vivant la frustration de ne pas être vous-même, de vous inquiéter du regard des autres et ne pas oser dire NON.

Et petit à petit, vous perdrez vos moyens, vous subirez vos émotions, votre travail, vos insomnies, votre fatigue, votre honte et votre culpabilité… vous mettrez votre potentiel au placard et vous finirez votre vie en n'étant simplement pas heureux.

OU ALORS :
 

Vous décidez de prendre votre vie en main, de passer à l’action et de vous libérer de vos fardeaux.

 

Pas besoin d’avoir peur, d’autres ont fait le chemin avant vous et tout va se passer uniquement comme vous le déciderez à votre rythme !

 

C’est ce que je vous propose avec mon offre.

Cet accompagnement sur mesure que j’ai mis au point spécialement pour vous, vous permet de :

Vous libérer de vos dépendances. Retrouver votre plaisir de vivre et du sens à votre quotidien en toute simplicité.

Accueillir et comprendre vos émotions pour mieux les gérer. Prendre votre place et réveiller votre MOI.
 

Délivrer votre démon intérieur, retrouver la santé, et trouver votre Talent.

Vous continuerez en toute autonomie à construire une confiance en vous profonde et inébranlable

Je vois tellement de personnes souffrant de dépendances qui pensent qu’en faisant des séances d’hypnose, racontant leur vie à un psy, parcourant les réunions anonymes ou les ateliers gratuits en ligne, etc…les choses rentreront dans l’ordre comme par enchantement, à savoir se libérer de la dépendance et retrouver une vie en pleine santé, dans l’harmonie et le bien-être.

Cela peut aider mais ne permet pas d’être libéré de l’addiction durablement : soit elle revient, soit elle est remplacée par une autre dépendance au bout de quelques mois.

Je ne dis pas que la thérapie classique ou que l’hypnose sont inutiles, la réalité est que la dépendance est un mécanisme de protection, de survie, qui se met en place quand un besoin n’est pas comblé, un peu comme le pompier qui vient éteindre l’incendie.

Ce mécanisme s’installe progressivement et à force de répétition fonctionne en mode automatique.

La dépendance est une pathologie qui repose sur la consommation répétée d’un produit (tabac, alcool, drogues, médicament, …) ou la pratique anormalement excessive d’un comportement (jeux, sexe, sport, temps sur les réseaux sociaux…) et qui n’est plus contrôlable !

Elle repose sur 3 composantes : VOUS, le produit et l’environnement et commence toujours par la recherche du plaisir avec l’activation du circuit cérébral de la récompense par la substance consommée (ou la pratique réalisée).

Ce circuit est sous la dépendance de la dopamine, la répétition de cette consommation va vous conditionner (apprentissage pavlovien), et des décharges de dopamine vont progressivement être libérées par anticipation, prédisant l’arrivée de la récompense.

Ainsi, la reproduction de la situation (environnement ou état mental) associée à la consommation ou à la pratique va favoriser une nouvelle consommation.

C’est la phase de recherche de plaisir.

Rapidement, à chaque consommation, votre production naturelle d'endorphine diminue ainsi que le taux de dopamine rendant le circuit de la récompense beaucoup moins sensible à toutes les molécules qui le stimulent habituellement. Dès lors, le plaisir n’est plus obtenu que par l'apport de la substance extérieure, ce qui induit une augmentation de la tolérance à cette substance et une sensation de manque dès l'arrêt de sa consommation, vous rendant plus stressé(e), avec des émotions plus négatives, des pertes de vos capacités intellectuelles et une dégradation progressive de votre santé.

A ce stade, la consommation ou la pratique excessive vise donc à sortir d'un état émotionnel négatif, et non plus à prendre du plaisir et c’est là que je peux aider avec mon accompagnement personnalisé, efficace et rapide.

Il faut voir la thérapie comme un JEU, un défi, comme une difficulté transformée en opportunité de donner un SENS à votre vie !

Le problème est que…

De nombreuses personnes proposent de vous aider à réaliser cela, mais c’est souvent un accompagnement basé uniquement sur les symptômes, sans tenir compte de la globalité de qui vous êtes et des déclencheurs du problème, de la douleur, de l’addiction, de la dépendance….
 

Comment est-il possible de plonger à l’intérieur de soi pour quelqu’un qui ne l’a jamais fait soi-même ?


Pour y trouver les ressources de la libération : la raison d’être, la confiance, la sécurité, l’assurance, la sérénité, la joie,  …

C’est exactement ce que je vous propose avec mon offre basée sur 5 piliers :

Le recentrage

  • Cohérence cardiaque
  • Technique de libération du mental
  • Reiki

Les traumas et les troubles de l’attachement

Un trauma est un évènement stressant inéluctable qui accable vos mécanismes d’adaptations au moment où cela se produit.

Les techniques hypnotiques

  • Les techniques hypnotiques (TSBH/EMDR, Internal Family system, Hypnose)
  • La psychologie énergétique
  • La répétition

La psychologie émotionnelle basée sur le pouvoir des mots

  • Matrix Reimprinting
  • Logosynthèse
  • EFT

La stratégie en 7 étapes, adaptée à votre problématique et à l’objectif que nous avons fixé ensemble lors de votre séance découverte.

En fonction de votre problématique et de votre objectif, que nous discuterons lors de la séance découverte, je vous proposerai le package sur mesure allant de 6 à 45 heures, adapté à la réussite de votre transformation.

A chaque séance vous constatez des changements et vous vous surprenez à prendre conscience des mécanismes automatiques mis en place depuis votre enfance.

Vous identifiez les déclencheurs de ces comportements et de la ou des dépendances associées.

Tout s'éclaircit alors dans votre esprit et votre mental commence à s’apaiser pour laisser place au changement.

A votre rythme, ensemble, nous réparons et déprogrammons votre inconscient pour vous en libérer définitivement.

Quand vous êtes prêt, nous installons par le biais de l’hypnose, les nouveaux programmes adéquats pour retrouver la santé, l’harmonie, la joie et le bien-être.

Vous vous connectez à votre MOI profond grâce auquel vous aurez toute la force et l’énergie pour réaliser vos rêves et vos nouveaux projets !

Les séances se font en visio ou en présentiel, vous avez la possibilité d’enregistrer les exercices pour les refaire chez vous à votre rythme, en toute autonomie.

Je partage également des fiches techniques, des fichiers audios ou vidéos… pour comprendre et renforcer le travail de changement que vous entamez et devenez ainsi complètement autonome dans votre quotidien.

J’étais comme vous,...

Souvent fatiguée, stressée, débordée, pas toujours à ma place et sous dépendance pour garder le cap !

Comme vous, je subissais un fonctionnement interne adopté depuis l’enfance pour trouver ma place, me protéger, exister, être à la hauteur des attentes de mes parents, de mes profs, …puis de mes managers, de mes clients, de mes enfants, de mon mari, …bref et MOI j’étais où dans tout ça ?

Noyée dans mon quotidien, au bout du rouleau, jonglant entre le remplissage du vide intérieur qui me rongeait avec le boulot, le sport, le sucre, les achats compulsifs, les médicaments, les fêtes, …et l’obsession d’être toujours parfaite, à la hauteur des attentes des autres !

En 2015, grâce à un coaching professionnel, j’ai eu l’électrochoc et la 1ère clef vers mon travail de libération et de paix personnelle.

Ça ne pouvait plus continuer, je venais de déclencher un diabète de type 2, des problèmes de thyroïde, j’avais perdu toute mon énergie et mes amies, me disaient : ‘'Corinne, que se passe-t-il, tu es ‘'Chiante'’, tu n’es plus drôle… !’'

J’ai eu le courage de me prendre en main, de regarder à l’intérieur, d’arrêter de penser que tout ce mal-être était de la faute des autres et que mon bonheur dépendait de facteurs extérieurs.

Corinne Aubert, thérapies brèves à Nice

Alors j’ai commencé cette introspection intérieure, cette découverte de moi avec des formations en lignes, des livres, des ateliers, des vidéos, des séances de thérapies individuelles, en groupe, le magnétisme, la méditation, ….

Ça n’a pas toujours été simple de cumuler et d’avancer comme je le voulais entre une vie perso tumultueuse et une vie pro intense et riche en déplacements.

A force de motivation, de courage et d’une puissante envie d’être enfin moi-même et faire ce qui me plaît vraiment, peu importe ce que pensent les autres, je l’ai trouvé ce chemin de l’harmonie !

De la jeune chargée de communication en quête de stimulation professionnelle à l’accompagnante épanouie que je suis aujourd’hui, il y a un monde, un monde de quêtes identitaires, de formations, de découvertes… 

De la richesse de mon parcours, entre ombre et lumière, j’ai gardé cette conviction que l’on ne vibre jamais autant que lorsque l’on trouve sa ''juste place''.

Et vous ? êtes-vous prêt à trouver votre ''juste place'' et laissez rayonner votre puissance ?

Nous avons œuvré ensemble, voici ce qu’ils disent…

Je n’ai jamais vu un thérapeute autant impliqué dans ma capacité à aller mieux et ça fait toute la différence, une personne qui croit en votre pouvoir d’évolution, vous redonne la foi. Munie de puissants outils, elle sait intuitivement lequel sera le plus efficace face à un blocage, quitte à en utiliser plusieurs simultanément. Toujours en train de se former pour élargir sa palette de compétences, son professionnalisme, son empathie, sa force intérieure (dû au fait qu’elle a elle-même fait un travail personnel) vous porte et vous met dans les conditions idéales pour recevoir ses soins.

Changer de programme, passer d’un ancien conditionnement obsolète et délétère à un nouveau programme interne fonctionnel et positif. Voilà ce qu’elle propose, s'appuyant sur les avancées des neurosciences. J’aurais aimé poursuivre le travail avec elle à Paris, mais sa décision de se rapprocher de la nature ne pourra que renforcer son efficacité thérapeutique.  J’ai beaucoup de gratitude de l’avoir rencontrée.

(Carole – artiste)

Ma séance avec Corinne, m'a fait énormément de bien, je n'y croyais pas trop au début, mais le soulagement que l'on ressent déjà la première fois est indéfinissable. C’est toujours dur de s’ouvrir aux autres et de parler, mais j’ai tout de suite été en confiance avec Corinne. J’ai hâte d’en refaire d’autre et de me libérer !

(Dhoha – Responsable de zone export)

Vous visitez le site de Corinne parce que la médecine traditionnelle n'a pu répondre à vos attentes, ou tout simplement parce-que vous êtes à la recherche d'une méthode douce et respectueuse de votre corps pour vous libérer de certains mal-être, blocages, ou angoisses, et vous désirez obtenir des résultats rapidement en évitant de passer des années dans le cabinet d'un psychothérapeute.

J'ai fait la connaissance de Corinne dans le milieu professionnel de la passementerie et j'ai eu le bonheur d'être le témoin d'une reconversion exemplaire. Corinne possède de nombreuses compétences et elle a choisi une voie qui épouse parfaitement ses innombrables qualités. Elle est une personne intègre, passionnée, convaincue et convaincante et sa seule présence accueillante, souriante et aimante est une porte qui vous invite à faire un pas vers Vous.

Vous seuls possédez la clé de votre Libération, mais Corinne saura vous transmettre ses outils et vous accompagnera avec tout le calme, l'écoute, l'attention et la générosité qui la caractérisent.

Ainsi délivrés, vous pourrez vous ouvrir à tout votre potentiel.

(Patricia, assistante commerciale export)

Vous l’avez compris, mon accompagnement est unique et adapté à votre histoire, votre différence et votre objectif, il vous permet de vous libérer en profondeur de votre ancien fonctionnement obsolète et délétère vous permettant de retrouver la santé, une vie épanouie, et incarner la puissance de votre leadership rapidement sans passer des années dans le cabinet d'un psychothérapeute.

Cet accompagnement est véritablement la quintessence de tout ce que j’ai appris ces dernières années et du travail personnel de paix que j’ai accompli.

Il a déjà permis à des dizaines de chefs d’entreprise, de managers, de créatifs visionnaires, d’artistes, …de se libérer de leurs programmes automatiques, de leurs peurs, de leurs croyances limitantes imprimées dans leur inconscient par l’éducation et la société et de devenir MAITRE DE LEUR VIE !

Ce que j’attends de mes clients :

Honnêteté

Lorsque nous sommes tous les deux francs sur nos attentes et nos objectifs, tout le monde y gagne ! 

J’aime être vraiment transparente et authentique au sein de mes accompagnements et vous parler de cœur à cœur car ici nous créons une relation basée sur la bienveillance et la confiance.

Me dire si vous n’effectuez pas vos exercices entre les séances ou s’il y a des rechutes, c’est tout à fait normal, cela peut arriver, le changement demande beaucoup de courage et de patience. « Rome ne s’est pas construit en 1 jour ».

Respect

Honorer vos rendez-vous avec moi.

Prévenir en temps et en heure si vous avez de la difficulté pour être présent à un rendez-vous (ça arrive mais on prévient ).

Me payer selon les termes convenus et de votre propre chef (être honnête si vous rencontrez des difficultés).

Engagement

Il s’agit de votre projet, vous devez prendre les choses en main et travailler en dehors des séances selon mes recommandations.

Je m’engage à vous accompagner au mieux en fonction de mes ressources et de mes capacités, et vous pouvez me joindre à tout moment (dans le respect des heures de travail).

C’est un travail d’équipe à 50/50, votre engagement et aussi important que le mien dans la réussite de la thérapie, VOUS seul possédez la clé de votre Libération !

Commençons votre accompagnement !

Prêt(e) à réaliser un grand changement ? Construisons votre liberté ensemble !

Votre accompagnement étape par étape :

  • 1ère étape : Etape de recentrage, Sécurisation, mise en confiance, mise en place de la cohérence cardiaque, zéro mental pour libérer les peurs et se relaxer. Cette étape peut prendre du temps et demande de la répétition. Elle est nécessaire pour calmer le stress, l’anxiété toujours présents dans les addictions et dépendances.

 

  • 2ème étape : On lève les peurs, doutes et croyances limitantes ‘je ne suis pas sûr(e) d‘y arriver’, ‘je n’ai pas l’énergie’ , 'c'est toujours la même chose'...Pour libérer l’espace en vous, le défiger.

 

  • 3ème étape : Identification des compulsions et comportements addictifs : On poursuit le travail sur les compulsions et ses déclencheurs (les peurs, les blocages, les envies, les manques,…) et enquêtons comme un véritable détective sur ce qui empêche encore vraiment le changement. Suite à ce travail, nous éliminons point par point tous les blocages.

 

  • 4ème étape : Déclencheurs du comportement, à traiter un par un.

 

  • 5ème étape : Trauma et troubles de l’attachement : dès que vous êtes prêts, nous commençons le travail sur les traumas et/ou troubles de l’attachement, avec toujours comme fil conducteur, cette notion importante de reconsolidation amnésique au niveau du cerveau.

 

  • 6ème étape : Reprogrammer le nouveau comportement, dès que vous êtes prêts par le biais de l’hypnose.

 

  • 7ème étape et fin de la thérapie : consolidation en hypnose et futurisation pour vérifier que tous les blocages sont levés.

Réalisation & référencement Simplébo

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